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  • 通心粉、蕎麥面 健康面條挑選有訣竅 意大利面(通心粉)。以硬質小麥為原料,由于原料高蛋白、高筋度等特點,面條耐蒸煮、質地較致密,而且消化速度較慢。......詳情
    2020-02-11
  • 橘紅生姜湯防感冒 天氣寒冷,咳嗽感冒最常見,輕則每天幾聲,重則撕心裂肺,讓人難受不已。家中可備上一款溫肺散寒、止咳化痰的橘紅生姜湯,針對風寒引起的咳嗽效果很好。......詳情
    標簽:橘紅生姜湯
    2020-02-11
  • 小兒哮喘,蟲草燉水鴨 哮喘是一種難以痊愈的慢性疾病,小兒很容易因受涼、喉嚨發炎、遇到過敏物質而出現哮喘急性發作,表現為咳嗽、氣喘、氣管里有哮鳴聲。......詳情
    標簽:蟲草水鴨
    2020-02-11
  • 黨參扁豆煲鴿湯 適合春季食用 推薦理由:適用于普通人群春季的日常保健。材料:黨參20g、白扁豆30g、胡蘿卜200克、鴿子1只、瘦肉100克(3~4人量)。......詳情
    標簽:黨參扁豆
    2020-02-11
  • 媽媽、寶寶防疫期間怎么吃飯?這些優先推薦 春節儲備的余糧吃得差不多了?如果你居住的城市隔離政策又尚未解除,那么,出門買菜便是一項技術活。如何買得精準、買得營養,孕婦和哺乳期的媽媽特殊時期又該如何補充營養,0—6歲的寶寶現在又該怎么吃飯?......詳情
    標簽:食材營養
    2020-02-10
  • “一高二低”選酸奶 酸奶種類這么多,應該怎么選?很多人都有這個困擾。建議大家挑選時認準“一高二低”。......詳情
    標簽:酸奶
    2020-02-10
  • 還在煮蝦、炒蝦?試試這8款蝦仁做法,一個月都吃不夠 很多人愛吃蝦,尤其給老人孩子做飯,既美味又營養。一般做蝦就是白煮或者炒著吃。其實蝦仁還有很多做法,超級美味,試一下保準受孩子歡迎。......詳情
    標簽:蝦仁美味
    2020-02-07
  • 真砂糖桔滑中帶粗 砂糖桔皮薄味甜、細膩無渣,深受消費者喜愛。但現在市場上有些不法商販用蜜桔等來冒充砂糖桔,假砂糖桔口感乏味、化渣性不好。......詳情
    標簽:砂糖桔
    2020-01-15
  • 菌菇番茄蝦滑煲滋補強身 今天給大家介紹一款口感豐富(鮮、酸、咸),色彩斑斕(紅、黑、白、綠),富有營養(葷素搭配、食物多樣化)的湯水,讓一家老小身心都能夠得到滋養。......詳情
    2020-01-13
  • 春節進入倒計時,手把手教你學會做烤魚,比清蒸和紅燒都好吃 無魚不成宴,無論是過年團聚還是平日宴客,都要做一條整魚上桌,喜歡選一斤多重的鱸魚、桂魚或者海鯧魚,比較適合清蒸或者是紅燒,整條魚端上桌好看又好吃。......詳情
    標簽:烤魚紅燒
    2020-01-08
  • 五花肉別紅燒了,教你不一樣的新吃法,簡單美味,比粉蒸肉還香! 說到豬肉呢,便宜的時候,相信大家都經常吃,如今豬肉價格水漲船高,因此呢,在吃豬肉的時候,可能會覺得豬肉比原來好吃了。其實啊,都一樣,因為價格貴,吃得少,所以才會覺得更好吃了!豬肉是常見的食材,所以吃法很多,不知道大家都喜歡怎么做來吃呢?......詳情
    2020-01-08
  • 炒醋溜白菜,醋什么時候放是關鍵,掌握這個竅門 “百菜不如白菜”,說的就是大白菜雖然普通,但是卻營養豐富,大白菜不僅水分多,脆嫩爽口,味道清新,還富有蛋白質、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵,以及大量的粗纖維,對人體大有裨益,可以降血脂、降膽固醇、抗衰老等功效,因此有“冬日白菜美如筍”的美稱。......詳情
    2020-01-08
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